Te invit cu căldură la o seară de conectare şi prezenţă, ȋn care să ȋţi accesezi liniştea interioară, existentă deja ȋn tine…Această linişte ancestrală care te cheamă, te aşteaptă, şi simte Dor…
Accesarea Liniştii interioare este o Călătorie către Sine prin corp, cu tot ce conţine el, şi cu tot ce e prezent ȋn momentul Acum.
Un corp care simte siguranţă şi prezenţă este o poartă către Sine.
Ce vom practica
– conectare la corp prin exerciţii somatice
– sunet şi voce pentru curăţarea centrilor energetici ai corpului şi liniştirea minţii
– explorare somatică cu Somatic Experiencing: gânduri, imagini, emoţii, senzaţii, semnificaţii
– Cufundare ȋn Linişte
– Investigaţia Sinelui
Despre mine:
Anca Mezei
Terapeut somatic & non-dual,
Practician Mind Body Bowen & Somatic Experiencing – metoda dr. Peter Levine, Exploratoare a Vieții și a Esenţei Reale permanente a ființei umane
Locația Ikwe Yoga Studio, Cluj-Napoca
Marți 29 septembrie, orele 19:30 – 21:15
Locuri limitate
Contribuție 100 ron (50% la confirmarea locului, nerambursabili, 50% la locație)
Inscrieri: WhatsApp 0748264945
Te aștept cu Mare Drag
