Workshopꓽ MEDITAȚIE ȘI MINDFULNESS PENTRU ÎNCEPĂTORI

de | mart. 2, 2021 | Evenimente | 0 comentarii

CUI SE ADRESEAZĂ

  • Celor care vor să iasă din alergătura zilnică și să facă ceva pentru ei, din Iubire pentru ei
  • Celor care vor să își regăsescă pacea și bucuria aflate în interiorul  lor
  • Celor care se află într-un proces de dezvoltare personală sau de vindecare

CÂNDꓽ  Miercuri, 10 martie 2021, ora 18

STRUCTURĂ

  • Noțiuni introductive
  • Activități practice – meditație și exerciții mindfulness
  • Întrebări
  • Teme pentru acasă

BENEFICII

  • Vei știi cum te pot ajuta aceste intrumente, fie că ești bolnav, fie că ești sănătos
  • Vei  stii cum sa intri în contact cu corpul tău și cu mesajele pe care  ți le transmite
  • Vei putea să îți observi  gândurile, emoțiile și senzațiile corpului
  • Vei putea să simți viața care este în tine și să te bucuri de ea
  • Vei putea să te împuternicești și să te ajuți singur ori de câte ori ai nevoie
  • Vei putea să te reconectezi cu tine însuți/însăți și să îți găsești sensul

Detalii și înscrieri  la numărul 0748264945. Numărul de locuri este limitat.

Taxă de participareꓽ tip donație.